Причины, симптомы и методы лечения cпондилеза пояснично-крестцового отдела позвоночника

Спондилез пояснично-крестцового отдела позвоночника – довольно распространенное заболевание, развитию которого способствует множество факторов, начиная от неправильных физических нагрузок (или полного их отсутствия) до неправильного рациона питания и лишнего веса. Человек при этом испытывает сильную боль при попытке резко встать или разогнуться, а то и вовсе лишается подвижности.

Что это такое?

Спондилез пояснично-крестцового отдела позвоночника — это тяжелое заболевание, характеризующееся патологическими изменениями в структуре позвонков (дегенеративного и дистрофического характера). В процессе болезни происходит стремительный рост шипов и выступов (остеофитов) в тканях позвоночного столба, что со временем приводит к сужению просвета в межпозвоночном канале и травмированию сосудов.

Человек при этом испытывает сильную боль и дискомфорт, которая может возникать или усиливаться в момент движения или при резком изменении положения тела (в некоторых случаях при повышенной метеочувствительности). Так или иначе, заболевание требует диагностики и своевременного лечения.

фото1

Причины

Причинами развития спондилеза служат следующие факторы:

  • Избыточная масса тела — у человека, имеющего лишний вес, оказывается довольно сильная нагрузка (давление) на позвоночник, а особенно на пояснично-крестцовый отдел (негативное воздействие может дополнительно усиливаться при физических нагрузках).
  • Нарушение обмена веществ — специалисты наблюдают тесную связь спондилеза с такими заболеваниями, как атеросклероз, сахарный диабет, проблемы эндокринного характера. Поэтому такие люди подвержены двойному риску патологических изменений в позвоночнике.
    Неправильное питание — в рационе преобладает жирная пища (мясо, жареные блюда, колбасы, копчености и др.) и сладости (шоколад, кондитерские мучные изделия и т. д.). При этом человек употребляет мало свежих овощей и фруктов.
  • Физические нагрузки — профессиональные спортсмены часто страдают спондилезом (особенно при регулярных тренировках с гантелями, превышающими оптимальный вес для конкретного человека). Однако не в меньшей степени заболеванию подвержены и люди, ведущие малоподвижный образ жизни. Поэтому специалисты рекомендуют найти в спорте свою «золотую середину» (во всяком случае, легкие физические упражнения точно никому не навредят).
  • Возрастные изменения — зачастую с возрастом наблюдается повышенная хрупкость костей и в межпозвоночных суставах происходят патологические процессы, что и формирует данное заболевание.
  • Травмирование позвоночника — различные травмы (падения, удары и пр.) не проходят бесследно и впоследствии приводят к серьезным патологическим изменениям в позвоночнике.
    Некоторые виды профессиональной деятельности — например, если человек работает водителем грузового автомобиля или грузчиком.

ВАЖНО! Врожденные дефекты позвоночника также могут быть одной из причин развития спондилеза.

Признаки и симптомы

Заболевание характеризуется следующими симптомами, которые возникают по мере разрастания костной ткани:

  • Тянущая или тупая боль в пояснице (болевые ощущения могут ослабевать, если человек находится в согнутом состоянии или лежит в позе «зародыша»).
  • На фоне острого болевого синдрома в пояснице, наблюдается дискомфорт в нижних конечностях (кратковременное онемение пальцев ног, икр и стоп).
  • Ограниченность и скованность движений.
  • Повышенная раздражительность и утомляемость.
  • Колющая боль и отечность в ногах.
  • Снижение активности и работоспособности.

ВНИМАНИЕ! На ранней стадии развития заболевания симптомы могут практически отсутствовать.

Диагностика

фото2Для подтверждения диагноза больному назначают ряд следующих диагностических мероприятий:

  • Комплексное неврологическое обследование (осмотр, анализ жалоб пациента, наблюдение за развитием симптоматики).
  • Рентген позвоночника (в стандартных и боковых проекциях). Этот метод позволяет выявить остеофиты (растущие шипы и выступы), определить характер смещения отдельных позвонков и оценить их состояние в целом.
  • Компьютерная и магнитно-резонансная томография — методы позволяют определить высоту межпозвоночных дисков и ширину позвоночного канала.

Как и чем лечить?

При лечении спондилеза пояснично-крестцового отдела позвоночника, как правило, используется комплексный подход, который включает в себя:

  • медикаментозную терапию;
  • физиопроцедуры;
  • лечебную физкультуру;
  • народные методы;
  • иглотерапию.

Обратите внимание! В случае обнаружения и подтверждения заболевания самолечение недопустимо, т. к. способно только усугубить ситуацию. Поэтому терапию необходимо проходить под наблюдением врача-невролога. Лечебные процедуры предполагают не только снятие воспаления и боли с зоны поясничного отдела, но и укрепление мышц спины.

Медикаментозная терапия

препаратыК наиболее эффективным препаратам специалисты относят:

  • Мовалис — противовоспалительный препарат нестероидного типа, предназначенный для употребления внутрь (таблетки) или для внутривенных инъекций. Средство обладает не только противовоспалительным, но и жаропонижающим и обезболивающим действием. Рекомендуемая суточная норма для внутривенного введения составляет до 15 мг., в виде таблеток — от 7,5 мг. (половина таблетки) и выше (во время еды). Препарат можно приобрести по цене от 680 рублей за упаковку (таблетки, 20 шт.) или от 800 рублей (ампулы для внутривенного введения, 5 шт.).
  • Пироксикам — противовоспалительное, анальгезирующее и жаропонижающее средство, выпускаемое в форме капсул и геля. Капсулы рекомендуется принимать по 1–2 штуки в день. Гель же необходимо наносить тонким слоем на болевую зону (полоска длиной примерно 3 см) до 3–4 раз в день. Стоимость капсул составляет 60 рублей (20 шт.), геля — 110 рублей (30 г).
  • Мелоксикам — нестероидное противовоспалительное средство в форме таблеток. Суточная норма для приема внутрь составляет не более 1 таблетки (во время еды). Средняя цена — 60 рублей (20 шт.).
  • Напроксен-Акри — таблетки с выраженным противовоспалительным и анальгезирующим эффектом. Рекомендуемая суточная норма: 1–2 таблетки (утром и вечером). Цена — 190 рублей (30 шт.).
  • Индометацин — мазь для наружного применения с жаропонижающим, противовоспалительным и обезболивающим действием. Средство необходимо наносить на болевые участки, слегка массируя при этом кожу (1–2 раза в день). Препарат можно приобрести по цене от 75 рублей (40 г).
  • Диклофенакнестероидное противовоспалительное средство (в форме таблеток и геля для наружного применения). Суточная норма таблеток: не более 1 шт. Гель рекомендуется наносить на очаг воспаления по 2–4 г (до 2–3 раз в сутки). Цена таблеток составляет 80 рублей (20 шт.), геля — 120 рублей (100 г).
  • Кетопрофен — гель с обезболивающим и противовоспалительным действием, который следует наносить на больной участок 2–3 раза в день. Средняя цена — от 80 рублей (50 г).

ВАЖНО! Нестероидные препараты оказывают отрицательное воздействие на ЖКТ, ухудшая процесс пищеварения. Поэтому дозировку и курс лечения необходимо согласовывать с врачом, учитывая возможные противопоказания.

Физиопроцедуры

фото4Помимо обезболивающего эффекта, физиопроцедуры помогают укрепить мышцы спины и снять напряжение, а также улучшить кровообращение и замедлить патологические изменения. Больным рекомендуют следующие процедуры:

  • Фонофорез — метод лечения, сочетающий в себе медикаментозное и ультразвуковое воздействие. Процедура позволяет восстановить питание поврежденных тканей и ускорить процесс выздоровления.
  • Электрофорез — метод основан на воздействии постоянного электрического тока на пораженные участки тела, сочетающий при этом введение определённых лекарственных средств через кожу.
  • Парафиновые аппликации — нанесение на кожу расплавленного парафина, нагретого до 50–55 градусов. Это одна из разновидностей теплолечения, которая эффективно снимает воспаление и боль.
  • Грязелечение — натуральное целебное средство, механизм действия которого основан на тепловом и механическом влиянии на больной участок (с проникновением биологически активных веществ через кожу). Благодаря сбалансированному органическому и минеральному составу, грязь оказывает противовоспалительное, болеутоляющее и регенерирующее воздействие.

ЛФК – гимнастика и комплекс упражнений

Как отмечают специалисты, хороший терапевтический эффект дают упражнения из лечебной физкультуры в положении лежа на спине (для поясничного отдела). К числу полезных упражнений относят следующие:

  1. Встать на четвереньки и на 5 секунд поднять правую руку и левую ногу, затем опустить на место. После чего необходимо поменять руку и ногу. Выполнять упражнение следует 4 раза.
  2. Лечь на спину и развести руки по сторонам, а ноги слегка согнуть в коленных суставах. Далее колени медленно наклонить в одну сторону, оторвав поясницу от пола, затем вернуться в исходное положение. После чего необходимо повторить упражнение для другой части корпуса. Количество повторений — 5–6 раз.
  3. Встать на четвереньки (спина ровная, ладони хорошо держат вес тела) и медленно выгнуть спину (подобно кошке), затем вернуться в первоначальное положение. Выполнять 4–5 раз.
  4. Лечь на спину (ноги слегка согнуты в коленях, чуть шире уровня плеч), медленно приподнять таз, задержаться на 5 секунд и не спеша опуститься на пол. Все движения должны быть плавными. Количество повторений — 4-5 раз.

Внимание! Во время выполнения упражнений следует внимательно прислушиваться к своим ощущениям: если появляется резкая боль, движения необходимо замедлить. Если боль не проходит, упражнения стоит прекратить и обратиться за консультацией к лечащему врачу.

Народные методы

По мнению медиков, народные средства при спондилезе малоэффективны. Но их можно сочетать с медикаментозной терапией и прочими методами лечения. К числу эффективных средств относят:

  • Для уменьшения отечности тканей можно попробовать следующий метод: смешать листья подорожника (30 г), хвощ полевой (30 г) и плоды шиповника (25 г). Полученную смесь залить 2 стаканами кипятка, слегка остудить и процедить. Отвар рекомендуется принимать по 1–2 стакана 2 раза в день.
  • В качестве обезболивающего средства стоит попробовать: смешать измельчённую кору ивы (50 г), листья березы (40 г) и цветки черной бузины (10 г). Затем 2 ст. л. полученного сбора залить 0,5 л кипятка, остудить и процедить. Средство рекомендуется принимать по 100 мл 3–4 раза в день (за полчаса до еды).
  • В качестве наружного средства для снятия болей можно использовать настойку перца стручкового. Готовят ее следующим образом: измельчить красный стручковый перец и залить медицинским спиртом (1:10) и в течение 2-х недель настаивать в темном месте (в стеклянной посуде). Полученную настойку необходимо втирать в больные места 2–3 раза в сутки (или по мере возникновения болевых ощущений).

Иглотерапия

фото6Метод иглотерапии позволяет улучшить кровообращение и питание межпозвоночных дисков. Суть данной терапии сводится к воздействию на биологически активные точки на теле человека (с помощью тонких игл). Однако для достижения наилучшего результата к иглотерапии желательно прибегать на ранних стадиях заболевания.

Лучше всего для этой цели подойдут центры восточной медицины, которые имеются сейчас практически в каждом городе. Специалист ознакомится с историей болезни и исходя из этого назначит соответствующее количество процедур. Несмотря на то что метод имеет множество положительных отзывов, не стоит рассчитывать на него, как на панацею, способную вылечить за несколько сеансов.

Читайте также: показания к иглоукалыванию.

Спондилез пояснично-крестцового отдела позвоночника доставляет много боли и дискомфорта, ограничивает подвижность и активность, одним словом, лишает человека радости жизни. Коварство болезни заключается в том, что на ранней стадии она протекает почти бессимптомно и потому ее трудно диагностировать. Но при появлении первых симптомов необходимо как можно скорее обратиться к врачу и стараться соблюдать все рекомендации, прописанные доктором. Также необходимо помнить, что самолечение может быть опасным, как и использование только лишь народных средств или, например, иглоукалывания. Терапия обязательно должна быть комплексной и проходить под наблюдением специалиста. Только тогда можно рассчитывать на положительный результат.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (4 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector